Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Hochsensibilität

Hochsensibilität – was ist das?

Geschätzt 15 – 20 Prozent der Menschen sind aufgrund einer besonderen neurologischen Konstitution wesentlich sensibler als alle anderen. Lärm, soziale Konflikte und der Alltag mit all den Sinneseindrücken werden ihnen schnell zu viel, unerträglich. Sie müssen sich zurückziehen, ausruhen, die Eindrücke verarbeiten.Sie fühlen sich häufig isoliert, auch weil Sie das Gefühl haben, viel weniger belastbar zu sein als der ‚normale’ Mensch.

Die Oberflächlichkeit und der Lärm des Alltags entsprechen oft nicht Ihrer tiefsinnigen Natur.Doch haben Sie auch viele Stärken. Sie sind reflektiert, umsichtig. Sie sind mit überdurchschnittlichen künstlerischen Fähigkeiten ausgestattet.Sie gelten als guter Zuhörer, auch, weil sie sensibel mit den verletzlichen Punkten ihres Gegenübers umgehen.

Sie können blitzschnell Situationen und äußere Gegebenheiten scannen und haben ein überdurchschnittlich ausgeprägtes Körpergefühl, Medikamente wirken bei Ihnen sehr stark, oft genügt eine geringere Dosis. Online lässt sich hier testen, ob man selbst hochsensibel ist: www.zartbesaitet.net.

Für Rückfragen – auch zur Teilnahme an der Gruppe – steht der Vorstand des Selbsthilfe bei Depressionen über die einschlägigen Kontaktkanäle gerne zur Vefügung.