Praktischer Workshop mit Achtsamkeits- und Präsenzübungen zur Steigerung des Selbstbewusstseins.
Der Workshop dauert etwa 2 Stunden und wird von der Sozialpädagogin Christine Holzer moderiert.
Veranstaltungsort: Kontaktstelle Selbsthilfe bei DepressionenWermbachstraße 13(Freihofsgasse) / 63739 Aschaffenburg
Weitergehende Informationen: Workshop "Den inneren Kritiker in die Hängematte legen"